Wtorkowy trening w obiektywie
Niebiesko-czerwoni w poniedziałek wznowili zajęcia i do meczu z warszawską Legią przygotowują się na własnych obiektach. We wtorek, Marcin Brosz przeprowadził jedną sesję treningową, która odbyła się boisku przy ul. Sokoła.
Zajęcia rozpoczęły się tradycyjnie od rozgrzewki z wykorzystaniem dwóch nietypowych zabaw. W pierwszej, zmierzono się w popularnego „berka. Zadaniem wytypowanego gracza było dotknięcie piłką drugiego, ale tylko w momencie zmiany strony, na której wykonywał konkretne ćwiczenie.
W trakcie kolejnej, dwóch zawodników ustawionych w środkowej strefie wyznaczonego placu próbowało zatrzymać swoich kolegów przebiegających na drugą połówkę.
Po rozgrzewce, piłkarze zajęli w kilkuosobowych grupach ustalone pozycje, trenując podania i wyjścia do piłki.
Gra w „dziadka” należy do stałych, ale niezbędnych treningowych schematów.
Siła, moc i dynamika – nad tymi elementami pracowano przy użyciu piłek lekarskich.
Akcje ofensywne i defensywa - nie mogło oczywiście zabraknąć taktyki. Na zakończenie rozegrano mini-mecz, w którym wzięli udział wszyscy obecni na zajęciach piłkarze, doskonaląc wypracowane warianty.
Biuro Prasowe
GKS "Piast" SA
